błędy żywieniowe

Nowa dieta – pierwsze komplikacje

Nowa dieta – pierwsze komplikacje

Szybko co? Zaledwie półtora tygodnia a ja już wymyślam. Czy się poddałam? Czy zrezygnowałam? Zmieniając coś, do czego ja i mój brzuch byliśmy przyzwyczajeni od ponad pięciu lat, powinnam się…
Czytaj dalej
3 sposoby na odchudzenie jajecznicy

3 sposoby na odchudzenie jajecznicy

Jak zapytam Cię o śniadanie to na pewno pomyślisz JAJECZNICA :-) Większość z Nas kojarzy ją w towarzystwie boczku lub szyneczki a czasem z dodatkiem szczypiorku. Jajecznica może być doskonałym…
Czytaj dalej
Po co robisz z siebie śmietnik?

Po co robisz z siebie śmietnik?

Codziennie stoisz przy garach, żeby coś ugotować. Dla siebie, dla niego, dla niej czy dla całej rodziny. Nie da się ukryć, jeśli nie korzystasz z usług cateringu, jesteś skazana na…
Czytaj dalej